Warsztaty artystyczne

MANDALA

Zapraszam na warsztat poznawczy z Mandalą.

Mandala to rysunek na planie koła, wywodzi się z tradycji hinduskiej, a jej nazwa oznacza: „Koło Życia”; „Cały Świat”; „Święty Krąg”. A wiemy, że koło życia to podstawowe narzędzie w pracy coacha.

Podstawową formą mandali jest okrąg z wpisanymi weń kwadratami (o bokach zorientowanych według stron świata), stosuje się jednak pewne odstępstwa. Mnisi buddyjscy często posługują się mandalą, dla nich wykonywanie i oglądanie mandali jest formą medytacji. Dla nas jednak ma najczęściej znaczenie, jako narzędzie terapeutyczne i rozwojowe. Mandala bowiem rozwija wyobraźnię, pomaga w ćwiczeniu skupienia uwagi i koncentracji, pomaga się wyciszyć i zrelaksować, a także pozwala wyrazić uczucia, lęki i myśli.

Czego dowiesz się na warsztatach?

• poznasz znaczenie mandali w psychologii i coachingu, oraz ich historię,
• poznasz mechanizm pracy z mandalą,
• poznasz różnicę tworzenia własnej mandali a mandali intencjonalnej,
• nauczysz się interpretować mandalę,
• przy blasku świec i cieple kominka nauczysz się tworzyć mandale.

Co otrzymujesz na warsztatach?

• niezbędna wiedzę,
• materiały potrzebne do stworzenia mandali (podobrazie, farby i pędzle)
• poczęstunek kawowy.

Każdy uczestnik szkolenia otrzyma zniżkę 50% na zakup mandali intencjonalnej.

Wyniesiesz z warsztatów własnoręcznie namalowaną mandalę.

Liczba miejsc ograniczona ze względu na wymaganą wyjątkową atmosferę przy tworzeniu mandali.